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因為做手工皂，還有接觸了一些探討植物油好處的書，親身使用後，非常推薦下列油品：

１．米糠油

米糠油推薦用來作為手工皂的主油。它的清潔力效果優於橄欖油。

清潔力跟去油力不完全相同喔！我大部分的皂都有加米糠油，相較於以橄欖油為主的皂，米糠油皂洗去的"仙"(老廢角質、髒汙)，在洗澡時非常明顯看得到很多。

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哇喔這個網誌快10年了，一直以來分享的是精神食糧，以後要更加瘋狂的加入飲食主題和環保主題！

希望大家注重健康，因為唯有人類注重健康，才能明白要停止破壞地球。

本部落格從今天起改名為　斗　糧　誌　！

舊部落名就在這裡紀念一下吧！

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