斗　糧　誌

以前在超市看到水蓮，都會覺得是離我很遙遠的青菜~ 

只有上館子能吃到，自己怎麼可能炒呢?

可是美善品食譜裡面就有這道。那我當然要來試試。

打開外包裝，水蓮比我想像的還長好多，要清洗、剪短，

再加上這道菜還要擺點菇類、甜椒甚麼的，建議時間比較多時再選擇這道菜。

既然買了菇，這一餐就同時做了山藥燴菇

都在美善品 樂活蔬食 食譜選集裡唷！

這兩道菜需要多一顛顛功夫備料，但做起來其實很簡單(各15分鐘)

有美善品的引導，絕對不會出錯！

拿來做宴客蔬食，視覺、味覺上都很棒！